Nutritie

Nu-ți refuza șansa de a profita de ofertele disponibile pentru serviciile de nutriție achiziționate până la 1 iunie 2025! Începe acum să te răsfeți cu o viață mai sănătoasă!

Nu putine sunt persoanele care consideră că este cel mai simplu să urmeze o dietă impusă și că, cu cât este mai strictă, cu atât mai rapid vor dispărea kilogramele nedorite. Dar stim cu totii ce se întâmplă când ești acaparat de stres , epuizat de munca, nu ai timp sa gatesti sau îți pierzi motivația!  Daca te regasesti in scenariul acesta, atunci e momentul sa ne vizitezi la Pilates Lab unde iti punem la dispozitie ‘Superputerea noastra’ - te ajutam să treci peste obstacole, să ieși în sfârșit din coșmarul dietelor și să gasesti stilul de viață  care să funcționeze pentrtine.

Vrei să înțelegi ce  funcționează pentru tine personal? Uite ce iti propunem!

 

Mai intai EXPLORAM

Ne întâlnim pentru o sesiune de descoperire individuală pentru a înțelege ce obiective ai, care au fost incercările anterioare, care iti este rutina de viață, ce alegeri alimentare faci in prezent si, cel mai important, care iti este relatia emotionala cu alimentele.

Definim impreuna punctul de plecare - Unde te afli?

Ne uitam in urmă sa intelegem ce nu a functionat si de ce - Ce te-a ținut pe loc?

Identificam si agreăm ce urmează - Cum vrei să te schimbi?... pentru totdeauna! 

 

Apoi CONSTRUIM

Impreuna agreăm o prima abordare a schimbării, personalizată, care să se potrivească nevoilor și dinamicii tale de viață.

Adaugam responsabilitate. 

Includem consecvență.

Analizam si ajustam abordarea in functie de nevoi.  

La ce sa te aştepti…

Sesiuni la 2 saptamani (50 min/1 sesiune).

Revizuiri constante ale alimentatiei (pe telefon, whatsapp, e-mail, sms) – pe măsură ce corpul tău se schimbă si alimentatia se schimbă.

Monitorizare si sprijin constant in pastrarea unui nivel optim al motivatie si al starii emotionale in raport cu schimbarile in curs.  

Materiale informative.

Evaluari lunare – pentru ne asigura ca schimbarea se produce atăt la nivel fizic cat si emotional.

 

Investitia in tine valoreaza… 

1 Sesiune de descoperire individuala / 50 min - 150 RON (2̶0̶0̶ ̶R̶O̶N̶)

Si daca doresti sa iti acorzi atentia bine meritata in mod consecvent…A person sitting on a pilates machine

1 lună – 500 RON (6̶0̶0̶ ̶R̶O̶N̶)

3 luni – 1400 RON (1̶8̶0̶0̶ ̶R̶O̶N̶)

6 luni – 2700 RON (3̶6̶0̶0̶ ̶R̶O̶N̶)

 

Nu esti hotarata inca?

1 Sesiune GRATUITA de Intrebari & Raspunsuri/30min 

Pentru întrebări și programări ne poți scrie la nutritie@pilateslab.ro

Suntem fericiti sa fim sistemul tau de navigație in lumea plina de mituri si emotii a nutriției!